J’ai remarqué que quand mon bien-être est mis à mal et que je ne suis pas bien dans mes baskets, d’un seul coup mon business se retrouve totalement bloqué !!!
Notre bien-être est le moteur de notre entreprise.
Bien-être = carburant, inspiration, élan, motivation, efficacité !
Et si tu veux un business passionnant, apprendre à préserver et à augmenter ton bien-être est essentiel.
Comment trouver l’astuce bien-être qui te correspond ?
Voilà un sujet vaste que nous avons bien dégrossi avec Julia ! Dans cette vidéo, on va parler astuce bien-être, mais plus précisément :
– morning routine,
– guérir naturellement,
– apprendre à se connaître et faire de nos souffrances et de notre histoire une force,
– s’autoriser à se reposer,
– savoir lâcher-prise,
– taux vibratoire,
– analyse transactionnelle et “drivers”,
– sortir des conditionnements,
– mantras et affirmations,
– et bien d’autres choses !
Au sommaire de cette entrevue
2:05 “Sur ton blog tu mets en avant la phrase suivante : SE CONNAÎTRE & SE COMPRENDRE SONT LES CLÉS D’UNE VIE ÉPANOUIE. Peux-tu nous en dire davantage ? Qu’est ce que cela veut dire pour toi ?”
4:53 Le quotidien d’un entrepreneur (mais aussi en général : ) peut être éprouvant, et rester dans le bien-être, dans l’équilibre, dans l’épanouissement justement… est parfois un vrai challenge ! Qu’est-ce qui cause cela selon toi ?”
9:36 On trouve de nombreux conseils sur le web pour se sentir bien, mais il est parfois difficile de trouver l’astuce bien-être qui répond vraiment à notre souci. Comment savoir ce qui va vraiment nous aider dans notre cas particulier ?”
16:59 Quelle est l’astuce bien-être que tu donnerais en premier à une personne qui a du mal à se sentir bien au quotidien ?”
26:37 “As-tu d’autres astuces à nous partager ?”
Le site de Julia : Crée ta réalité
Et toi, quelles sont les astuces que tu as testées et qu’en as-tu pensé ?
Pour aller plus loin sur ce thème, tu peux aussi consulter :
– 3 rituels pour une vie équilibrée
– Comment déculpabiliser de ne pas travailler ?
– 5 clés pour rester positif
– 3 habitudes d’entrepreneur zen
Créativement,
Aurore